Pension i Spanien 2026: sjukvård, skatt, kostnader och de bästa orterna för dig från Sverige
Spanien toppar listan över pensionärsdrömmar för många svenskar, och med goda skäl: sol, sjukvård, mat och lägre levnadskostnader än i stora delar av Norden. Men reglerna har ändrats. Golden Visa är avskaffat, pensionsåldern höjs och inkomstgränserna för visum uppdateras varje år. Här är bilden för 2026, med fokus på det som berör dig som pensionär från Sverige.
Som svensk är du EU-medborgare och behöver inget visum för att bo i Spanien: du registrerar dig efter att ha varit där mer än tre månader. Visumreglerna nedan gäller främst en partner utanför EU. Den stora frågan är i stället sjukvården: med svensk allmän pension kan du ansöka om intyget S1 hos Försäkringskassan, och flytten ska anmälas till både Försäkringskassan och, vid minst ett år utomlands, Skatteverket. En ensamstående pensionär lägger oftast 1 500 till 2 800 € i månaden beroende på stad. Spaniens egen pensionsålder är 66 år och 10 månader 2026 och 67 år från 2027. Den som blir skattemässigt bosatt i Spanien beskattas för sina inkomster i hela världen med progressiva skattesatser på 19 till 47 %.
För läsare i Sverige: tre myndigheter är viktiga före flytten. Skatteverket tar emot din utflyttningsanmälan om du ska bo utomlands ett år eller längre (senast en vecka före flytten), och flytten påverkar folkbokföringen. Försäkringskassan bedömer om du fortsatt omfattas av svensk socialförsäkring och utfärdar S1. Pensionsmyndigheten betalar ut din allmänna pension, och du ska meddela dem din nya adress. Ditt svenska medborgarskap och personnummer påverkas inte av flytten.
Uppehållsrätt och visum för pensionärer
Din väg beror på ditt pass. EU- och EES-medborgare, alltså även svenskar, kan bo i Spanien utan visum och behöver bara registrera sig. Alla andra, till exempel en partner från USA, Storbritannien eller ett annat land utanför EU, behöver ett visum innan flytten. Vi har en egen, detaljerad guide om pensionsvisum i Spanien, och här kommer kortversionen.
Du som är svensk: registrera dig i Spanien
Skaffa ditt NIE (spanskt identitetsnummer för utlänningar), skriv in dig på kommunkontoret (empadronamiento), ansök om ditt registreringsbevis för EU-medborgare och ordna sjukförsäkringen. Börja med sjukvården nedan, för det är där svenska pensionärer oftast gör fel.
Om din partner kommer från ett land utanför EU
Är din partner inte EU-medborgare gäller andra regler. Då är det oftast visumet för bosättning utan arbete (non-lucrative visa) som är aktuellt:
- Inkomst: ungefär 2 400 € i månaden för huvudsökanden (400 % av månadens IPREM, som är 600 € 2026), plus ungefär 600 € för varje familjemedlem. Pensioner, kapital eller sparande kan räknas.
- Sjukförsäkring: en privat försäkring med fullt skydd i Spanien och utan självrisk (copagos).
- Utdrag ur belastningsregistret: från de senaste fem åren, plus ett läkarintyg.
Det första tillståndet gäller ett år, därefter förnyas det två år i taget. Efter fem års sammanhängande lagligt boende kan du ansöka om permanent uppehållstillstånd. Handläggningstiderna varierar kraftigt mellan konsulat, så ansök i god tid och kontrollera konsulatets egen checklista.
Golden Visa är avskaffat
Spanien har avskaffat investerarvisumet. Lagen som avskaffade det tog också bort de andra investeringsvägarna, och inga nya ansökningar har tagits emot sedan 3 april 2025, oavsett investerat belopp. Om du läser en äldre artikel som lovar uppehållstillstånd för en bostad på 500 000 € är den inaktuell. Vi förklarar vad som hände i Spanien avskaffar Golden Visa.
Så vet vi det: gränserna för non-lucrative visa bygger på IPREM (600 € i månaden 2026), slutdatumet för Golden Visa på lagen som trädde i kraft den 3 april 2025. Uppgifterna om flytt, folkbokföring och S1 kommer från Skatteverket (sidan senast ändrad augusti 2026) och Försäkringskassan (uppdaterad september 2026). Konsulaten tillämpar egna checklistor, så bekräfta alltid med det spanska konsulatet som tar emot ärendet. Vi går igenom guiden regelbundet.
Levnadskostnader för pensionärer
Boendet styr budgeten. Mindre städer och boende utanför centrum kan sänka hyran rejält. Det här är riktvärden per månad för 2026, byggda på offentliga uppgifter om levnadskostnader och på våra kunders erfarenheter. Din egen siffra beror på livsstil och på hyrorna, som stigit i de populära städerna. Vår guide till levnadskostnader går djupare. Räkna om till kronor med dagens kurs, eftersom en pension i kronor påverkas direkt av växelkursen.
| Livsstil | Ensamstående pensionär | Pensionerat par | Så ser det ut |
|---|---|---|---|
| Sparsam | 1 500 till 1 800 € | 2 000 till 2 400 € | Liten ort eller landsbygd, enkel lägenhet, få restaurangbesök |
| Bekväm | 2 000 till 2 500 € | 2 800 till 3 500 € | Medelstor stad, privat sjukvård, restaurang varje vecka, resor i Spanien |
| Premium | 3 000 € och mer | 4 000 € och mer | Centrala storstaden eller exklusiv kust, större bostad, täta resor |
En typisk månad ser ut så här: boende 650 till 1 300 € för en etta, el, vatten och andra driftskostnader 90 till 150 €, mat 200 till 320 €, transport 30 till 55 € och privat sjukförsäkring från ungefär 55 € per person. Eftersom bostads- och hyrespriserna stigit de senaste två åren bör du titta på aktuella annonser i din målort innan du bestämmer budgeten.
Hyra först eller köpa direkt
Många pensionärer hyr i sex till tolv månader innan de köper, för att testa området. Vanliga hyresavtal löper minst ett år, den lagstadgade depositionen är en månadshyra och hyresvärdar av möblerade bostäder begär ofta mer. Be alltid om ett skriftligt avtal på spanska och låt översätta det.
När du köper bör du lägga undan ungefär 10 till 13 % utöver priset för skatter, notarie, fastighetsregister och juridiska kostnader. En viktig skillnad mot Sverige: i Spanien äger du bostaden som egen fastighet, inte en andel i en förening som vid en bostadsrätt, och du betalar gemensamma kostnader till husets ägargemenskap (comunidad de propietarios). EU-medborgare kan köpa fritt, och det kan i praktiken även personer utanför EU. Ett förslag om 100 % skatt på bostäder som köps av köpare utanför EU fick rubriker 2025, men per oktober 2026 har det inte gått vidare i parlamentet och är inte lag. Du betalar också den årliga fastighetsskatten IBI, och en plusvalía om du säljer senare. Jämför gärna orterna på våra sidor om Valencia och Costa del Sol.
Sjukvård för pensionärer
Spaniens offentliga system täcker bosatta som uppfyller villkoren, och vår guide om sjukvård i Spanien för utlandsboende förklarar varje väg. För dig från Sverige gäller i huvudsak detta:
- S1-intyg: enligt Försäkringskassan kan du som flyttar till ett annat EU/EES-land och får svensk allmän pension ansöka om S1, som ger rätt till vård i ditt nya land till samma patientavgifter som där. Ansökan görs på Mina sidor eller med blankett 5435. Tjänstepension räknas inte. En partner utan egen inkomst eller pension kan ansöka om ett eget intyg.
- Tills S1 är godkänt: du betalar vården själv och kan ansöka om ersättning efteråt hos den lokala myndigheten. Spara kvitton, för patientavgiften ersätts inte.
- EU-kortet: det gäller för nödvändig vård på resa i andra länder, inte i det land där du bor och inte i Sverige.
- Convenio Especial: en betald offentlig sjukförsäkring för bosatta som inte täcks på annat sätt, ungefär 60 € i månaden under 65 år och ungefär 157 € från 65. Kontrollera aktuella belopp hos Seguridad Social.
- Privat försäkring: många kompletterar med den för kortare väntetider, från ungefär 55 till 200 € i månaden per person beroende på ålder och skydd. Välj ett upplägg utan copagos om ett visum kräver det.
Vid en nödsituation ringer du 112. Apotek har ett grönt kors, och en lista över jourapotek finns uppsatt på varje dörr. Utanför de stora områdena med många utlandsboende hjälper det mycket att kunna lite spanska.
Din svenska pension när du bor i Spanien
Din allmänna pension betalas ut av Pensionsmyndigheten även när du bor i Spanien, och du ska meddela dem din nya adress. Pensionsmyndigheten behöver ibland ett levnadsintyg för att pensionen ska fortsätta betalas ut. Enligt Sveriges ambassad i Madrid skickas intyget normalt automatiskt via ett elektroniskt utbyte mellan Sverige och Spanien, men om du får en pappersbegäran måste du skicka in intyget, annars stoppas utbetalningen (uppgiften är från 2020, så kontrollera med Pensionsmyndigheten vad som gäller nu). Hur din pension beskattas när du är bosatt i Spanien beror på pensionstyp och skatteavtalet mellan Sverige och Spanien. Det avgörs av din bosättning, så fråga Skatteverket eller en skatterådgivare med erfarenhet av båda länderna innan du flyttar.
Skatter och ekonomisk planering
När du är skattemässigt bosatt i Spanien beskattas du för inkomster i hela världen, inklusive utländska pensioner, med progressiva skattesatser:
| Årsinkomst | Sammanlagd skattesats |
|---|---|
| Upp till 12 450 € | 19 % |
| 12 451 till 20 200 € | 24 % |
| 20 201 till 35 200 € | 30 % |
| 35 201 till 60 000 € | 37 % |
| 60 001 till 300 000 € | 45 % |
| Över 300 000 € | 47 % |
- Kapitalvinster (sparande): 19 % upp till 6 000 €, 21 % till 50 000 €, 23 % till 200 000 €, 27 % till 300 000 € och 30 % däröver. Se kapitalvinstskatt vid bostadsförsäljning.
- Förmögenhetsskatt: ett generellt avdrag på 700 000 €, plus upp till 300 000 € för din permanentbostad, med skattesatser från 0,2 till 3,5 %. Flera regioner ger stora reduktioner, så det beror på var du bor.
- Hyresinkomster för icke-bosatta: 19 % för bosatta i EU och EES, 24 % för övriga.
Sverige och Spanien har ett skatteavtal som ska förhindra dubbelbeskattning, och Skatteverket publicerar avtalstexten. Vilket land som får beskatta vilken pension beror på avtalets artikel och på vilken sorts pension det rör sig om, så vi går inte in på detaljerna här. Äger du en bostad i Spanien ska du som bosatt i Sverige redovisa inkomster från den i din svenska deklaration, och betald spansk skatt kan i vissa fall avräknas. Vänd dig till Skatteverket eller en skatterådgivare som kan båda systemen innan du flyttar.
Den spanska pensionsåldern
Om du planerar att arbeta i Spanien innan du går i pension och tjäna in en statlig pension stiger åldern. 2026 är den 66 år och 10 månader, eller 65 med minst 38 år och 3 månaders avgiftsbetalning. Från 2027 blir den 67 år, eller 65 med 38 år och 6 månader. Du behöver minst 15 års avgiftsbetalning för en avgiftsbaserad pension. Den som är självförsörjande kan förstås sluta tidigare, men får ingen spansk statlig pension utan de åren.
De bästa orterna att leva som pensionär i Spanien
Det bästa valet beror på klimat, budget och hur mycket du vill ha ett etablerat nätverk av andra utlandsboende omkring dig. Vår kortlista, med riktvärden för en ensamstående pensionär:
| Område | Därför väljer folk det | Tänk på | Månadsbudget (ensamstående) |
|---|---|---|---|
| Valencia | Kultur, stränder, bra priser, bra flygplats | Fuktiga somrar, mindre engelska utanför centrum | 1 900 till 2 400 € |
| Málaga och Costa del Sol | Sol året runt, stort nätverk av utlandsboende, flyg till hela världen | Högre priser i de bästa lägena, hektisk turistsäsong | 2 000 till 2 500 € |
| Alicante och Costa Blanca | Milt klimat, stränder, stor internationell gemenskap | Mindre kulturutbud, sommarmassor i kuststäderna | 1 700 till 2 300 € |
| Madrid | Sjukvård i världsklass, museer, kommunikationer | Ingen strand, högre hyror | 2 300 till 2 800 € |
| Almería | Bland de billigaste kuststäderna, över 300 soldagar | Färre som talar engelska | 1 500 till 1 900 € |
| San Sebastián | Gastronomins huvudstad, vackra stränder | Bland de dyraste för boende | 2 500 till 3 200 € |
Direktflyg från flera svenska flygplatser till Málaga, Alicante och Valencia gör att många välkomnar barn och barnbarn ofta. Kolla aktuella flygtider inför valet av ort, eftersom utbudet varierar mellan säsongerna.
Checklista före avresan
- Välj region och besök den under olika årstider.
- Anmäl flytten till Skatteverket och Försäkringskassan och ansök om S1 om du får svensk allmän pension.
- Meddela Pensionsmyndigheten din nya adress.
- Ansök om ditt NIE och låt en auktoriserad översättare översätta dina dokument.
- Boka tillfälligt boende för ankomsten.
- Läs om de största misstagen att undvika när du flyttar till Spanien.
Funderar du på att gå i pension i Spanien?
Berätta var du vill bo: en av våra experter hjälper dig att hitta rätt område och rätt bostad och guidar dig sedan genom köpets alla steg, utan förpliktelser.
Vanliga frågor om pension i Spanien
Behöver jag visum för att pensionera mig i Spanien som svensk?
Nej. Som EU-medborgare behöver du inget visum, men du ska registrera dig i Spanien efter tre månader. En partner från ett land utanför EU behöver oftast ett non-lucrative visa. Golden Visa finns inte längre: inga nya ansökningar har tagits emot sedan 3 april 2025.
Hur fungerar sjukvården om jag flyttar till Spanien med svensk pension?
Om du får svensk allmän pension kan du ansöka om S1-intyg hos Försäkringskassan, som ger rätt till offentlig vård i Spanien. Tjänstepension räknas inte. Anmäl flytten till Försäkringskassan, och komplettera gärna med en privat försäkring.
Hur mycket pengar behöver jag för att leva som pensionär i Spanien?
En ensamstående pensionär lägger oftast 1 500 till 1 900 € i månaden i mindre orter och 2 500 till 2 800 € i större städer. För en partner utanför EU kräver non-lucrative visa ungefär 2 400 € i månaden för huvudsökanden plus ungefär 600 € per anhörig.
Måste jag anmäla flytten till Skatteverket om jag pensionerar mig i Spanien?
Ska du bo utomlands ett år eller längre ska du anmäla det till Skatteverket, senast en vecka före flytten. Hur din pension och dina övriga inkomster beskattas beror på din bosättning och på skatteavtalet mellan Sverige och Spanien, så fråga Skatteverket eller en skatterådgivare.
Vad är pensionsåldern i Spanien?
66 år och 10 månader 2026, eller 65 med minst 38 år och 3 månaders avgifter. Från 2027 är den 67 år, eller 65 med 38 år och 6 månader.
Vilka är de bästa orterna att leva som pensionär i Spanien?
Populära val är Valencia, Málaga och Costa del Sol, Alicante och Costa Blanca, Madrid och Almería. Vad som passar bäst beror på budget, klimat och vilken gemenskap av utlandsboende du vill ha.